Diogo Guerreiro, Médico Psiquiatra
Sobre mim
Médico especialista em Psiquiatria e Saúde Mental. Com vasta experiência em Psiquiatria de Adultos e de Adolescentes, desde 2005. Doutorado pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa.
Saiba mais sobre mim aqui.
A minha visão
Acredito na possibilidade de mudança, na importância da relação entre o psiquiatra e o paciente e no trabalho em equipa. Na minha prática clínica gosto de ter uma visão global das situações. Tentando englobar não só a vertente médica (ou mais biológica), mas também as características individuais de cada pessoa e seus contextos específicos. Não tenho dúvidas que “cada caso é um caso”!
Como autor
Já há bastante tempo que tento aproximar o tema da saúde (e da doença) mental ao público em geral: “conhecimento é poder”. Se todos tivermos mais literacia em saúde mental é possível prevenir e ajudar na recuperação das doenças mentais. Nesse sentido tenho trabalhado neste blog, nas redes sociais e colaborado com a comunicação social. Em 2021 saiu o meu primeiro livro intitulado: “E quando não está tudo bem?”. Em 2025, aventuro-me novamente com o livro: “Não complique (e outros 17 bons hábitos de saúde mental)”.
Onde faço consultas
Desde 2014 que trabalho exclusivamente em prática privada, em duas clínicas da área de Lisboa.
Se estiver interessado deixo-lhe os contactos aqui.
Convido-o a seguir o meu blog.
Faça a sua aventura de pesquisa, entre os posts que publico desde 2013:
Entrar com o pé direito?
Bom ano! A minha entrada em 2026 foi… instável. Uma entorse no pé direito lembrou-me, de forma muito prática, que às vezes o corpo obriga-nos a abrandar. Enquanto recupero, a organização das consultas poderá ter momentos mais desafiantes. Obrigado pela paciência e pela confiança. Sigo por aqui, a recuperar, a escrever e a aprender a…
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Terminei a escrita do novo livro
Foram meses a desmontar ideias feitas, crenças rígidas e mitos que, sem darmos por isso, nos vão bloqueando em várias áreas da vida 🧠 Não é um livro de respostas fáceis. É um convite a questionar aquilo que damos como adquirido: sobre nós, sobre os outros e sobre a forma como vivemos. 🧐 Agora começa…
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Não está sozinho (mesmo quando se aprende a estar)
Há um paradoxo curioso nas relações humanas: precisamos profundamente uns dos outros, mas também precisamos de saber estar connosco. A solidão dói quando sentimos que ninguém nos vê. Mas há uma solidão diferente – a que nasce do silêncio interior, da capacidade de estar consigo próprio sem fugir. Essa não é ausência, é presença. Estar…
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Música é saúde mental
🎶 Ontem assisti ao concerto dos The Cat Empire. A energia era contagiante: dopamina a fluir, sorrisos, corpos a dançar em sintonia. Aquilo que, em neurociência, explicamos em circuitos cerebrais, ontem estava diante dos meus olhos em forma de música e movimento. Na rotina do dia a dia, esquecemo-nos muitas vezes da importância de momentos…
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Mito da saúde mental: «A perturbação mental é sinal de fraqueza pessoal»
Quantas vezes já ouviste ou pensaste: “Se não consigo lidar com isto sozinho, é porque sou fraco”? A verdade é que não existe fraqueza na doença mental. Depressão, ansiedade ou ataques de pânico não surgem por defeito de caráter ou falta de força de vontade. São condições de saúde complexas, determinadas pelos nossos genes, pela…
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Férias e modo offline
Meus caros, 😎 Estou de férias, voltarei em Setembro, mais retemperado e pronto para mais desafios. Para já, vou cuidar da minha saúde mental, entrando em “modo offline” 🧠💪. Até breve! DG
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O psiquiatra que dança 💃🏼🕺🏼
Durante o dia, escuto. Na clínica, recebo histórias marcadas por dor, ansiedade, bloqueios. Pessoas a tentarem viver – com esforço, com coragem, com perguntas difíceis. Ouço com atenção. Com cuidado. Com estrutura. Depois escrevo. Escrevo sobre os mitos que nos limitam. Sobre as ideias feitas que confundimos com verdades. Sobre a possibilidade de pensar melhor,…
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Podcast “Somos Todos Malucos”
Falar de saúde mental pode ser uma seca… ou talvez não. Foi exatamente sobre isso que estive à conversa com o António Raminhos no podcast Somos Todos Malucos. No episódio, com o título provocador “Cuidar da saúde mental é uma seca ou não?”, acabámos por falar de muito mais do que isso. Conversámos sobre alguns…
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O poder da música na saúde mental 🎶
Ontem ouvi o José González ao vivo. Há músicas que não são só sons: são espelhos. Line of Fire é uma dessas. A letra fala daquele momento em que sentimos que estamos no “tiro ao alvo” da vida. Quando as circunstâncias nos encurralam, quando as decisões se tornam inevitáveis, quando estamos… expostos. Mas também fala…
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Reflexões de um Psiquiatra, por Diogo Guerreiro 